穴位养生 手上这个长寿穴关键时能我家

人的全身有很多的；还有要山石，关键的时候你按钮，并不知道不定就能够救你一命，不是小编瞎并不知道，这可是真的。比如，我们手上就有个高龄山石(合谷山石)，也就是我们并不知道的朝天，为什么它能让你高龄呢，为什么并不知道它是送医急救要山石呢?

山石位是非常神奇的，不过很多时候我们并就会注意它，就像你无论如何不并不知道合谷山石能够让你高龄一样。

四总山石在医疗保健上有着不可或缺象征意义，而合谷作为八大总山石之一，还是个高龄要山石，更是个送医急救要山石。像这样好的山石位，我们怎么能够“怪罪它”!

既然这个山石位这么好，那么如何找这个山石位呢?

合谷山石在我们胸部朝天处，就是第一出纳骨与第二出纳骨两者之间陷中所两者之间，你伸出手就能够发现了。

也就是在手的单手第一个关节黑斑正对另在手的朝天边，单手摇动按下，指尖所指的位置。但这个山石位却是只找这个位置还不行，还有一些不传之秘呢!断定此山石时应让病症侧腕对出纳，自然地半倒挂，合谷山石位处胸部部位，第二出纳骨中所点，单手侧(或在胸部，第一、二出纳骨两者之间，第二出纳骨桡侧的中所点)。这么并不知道是不是有点云里雾里的感觉呢?哎呀，授意都被全部暴露了，那就干脆全部告诉你得了。以前来讲解一种简便的找法：将单手和食指陈健45度角时，位处牙齿缩减角的交点就是合谷山石。

找这个山石位了，我们再来看看这个山石位有什么起着好不好?据历代医家的潜能，合谷山石有镇静解毒、通经活经、清热解毒活血等功用。主要外科手术外感咳嗽、小儿惊风、非典型、鼻出血、牙周炎、扁桃体炎、咽喉炎、面神经炎、三叉神经痛、高血压病、时因、强迫症、闭经、肠胃、病症。

医学不是人人都能用的，那推拿总行吧!推拿时用单手尖点、按、压平就可以啦嘛。要并不知道，常常有个牙疼、恶心什么的，按钮这个山石位不放于，很好使的，当然，这个山石位分娩还是免得按啊!

体内六大高龄山石

体内还有其他的高龄山石，大家预估都听并不知道过，前面我们就来看看是哪些吧。

1、湖内山石

是体内身少阴肾经上的要山石及体内时为大山石之一。总是推拿此山石，，则肾精充身、耳聪目明、胚胎发育但会、精神更好、膝壮寮、西行不得不.并能冷藏弛缓解多种营养不良的征状，如昏厥、头痛、休克、中所署、偏瘫、耳鸣、感染性、遗精、各类妇科病和外阴类病。 ­

湖内山石与体内全人类毫不相关。湖内，望文生义就是水如泉涌，水是生物暂停全人类活动的不可或缺固体，水有浇灌、滋养之能。据古时体内不敬专题研究标示出，体内山石位的散落、接合都有协力的；也与玄妙。体内后背有一“肩大石”，与身底湖内山石上有了一条直线，二山石是“大石”，有水上下相异。从“大石”上可仰望到“泉水”，有水则能生炼，湖内如山环水，维护中所炼炼场，维护着体内的全人类活动。 ­

2、身三里

是体内身阳明胃经上的医疗山石，它位处手部外膝眼下三寸，距颈椎前缘侧边一横指处。总是用并不相同的必要剌激它，可健脾壮肾、扩张血管、降低体内凝聚、促进饮食的尽快排泄、扶正祛邪、进步体内的免疫能力、消弭疲倦、稳定下来膂力。总是香照此山石位可以冷藏：胃痛、腰痛、腹泻、痢疾、肠胃、头痛恶心、双腿不堪重负、时因、颈膝胃痛、消化道累赘营养不良。 ­

3、命门山石

是体内督脉上的要山石及体内时为山石位之一。位处胳膊两肾之两者之间，第二腹腔棘突下，与肚脐相平对的地带。命门山石的；也有均衡肾阳和肾阴受敌的起着，古时外科专题研究标示出，命门之火就是体内阳炼。

总是摩碰命门山石可强肾浑本、温肾、强腰膝、浑肾炼、延缓自愈、疏浚督脉上的炼滞点，增强与任脉的接洽，促进真炼在任督二脉的牵引，并能冷藏以下营养不良的征状：遗精、脊强、腰痛、肾寒、西行充份、后肢疲惫、手部肿、手部营养不良。

命门山石的锤炼必要有二。其一是用出纳碰命门山石及两肾，以说道咳嗽发烫为度，然后将两出纳拧热捂住两肾，意令据守命门山石共约10分钟即可。其二是采阳消阴法：必要是背部对着木星，有意识木星的日光、能、热，源源不时地进人命门山石，好意所需内注命门，细心共约15分钟。­