哈尔滨看勃起障碍男科医院▁冰江男科医院事件【资讯】

如果你在该睡觉时持续熬夜，它就会认为你在干活，从而选择躺平不分泌。

这样一来睾酮就会减少，不仅会出现脂肪多肌肉少的毁身材情况，还可能让男性精力不足，性欲低下。此外，长期熬夜还会对男性造成以下伤害：

精子数量减少

经常熬夜和睡眠经常被打断的男性，熬夜会降低睾丸功能和机能，影响激素分泌所需元素减少，精子难以合成。

另外，睡眠周期常被打断，也会导致内分泌紊乱，从而影响精子的生产质量；

勃起功能障碍

许多男性都知道，丁丁会在清晨时不自主勃起，这是一种正常的生理想象。

但如果长期熬夜、作息不规律，就会影响雄性激素分泌，造成晨勃紊乱，久而久之可导致勃起功能障碍；

性欲降低

如果长期熬夜，或处于压力状态下睡不着，皮质醇就会居高不下。让人出现疲劳、烦闷肠胃变差、性欲减退等症状。

男性朋友到底要怎么做？

1、不要熬夜！不要熬夜！不要熬夜！（重要的事情说3遍）；

2、成年人应保证7-9小时的充足睡眠，把熬夜的时间分点给雄性激素吧；

3、多吃高蛋白和富含锌、维生素的食物，对促进性激素分泌有很好的作用，熬夜党可多吃补回来。

温馨提示

如果发现自身出现类似问题，建议到专业男科或泌尿外科诊治。【哈尔滨冰江男科医院咨询】如果您有什么其他问题，可以与医生进行一对一的对话！如需就诊，可以网上预约挂号，前往医院直接就诊，不需要排队！