【哈尔滨男科医院健康科普】性生活后别做这个动作，特别伤前列腺！

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小动作连着大健康！

对男性朋友来说，性生活后及时排尿，有利于冲洗尿道，避免感染。

但是专家说，男性在性生活后不宜急于排尿，否则会对前列腺造成损害。

因为男性的尿道长且弯曲，尿液通过的阻力大、时间长。性生活刚刚结束，丁丁海绵体充血尚未消退，而尿道括约肌和逼尿肌的收缩尚未消除，引起尿道阻力高，导致排尿困难，甚至尿不出来。

此时如急于排尿，会使尿道内压力增高，带有细菌和代谢废物的尿液逆流就会进入前列腺，长期如此，易导致前列腺炎。

建议：男性射精后比较好能休息5~10分钟，在充血状态消失后再排尿。

对男性来说，比较好能在性生活后用温水冲洗下身，这样既能防止外生殖器感染，又能减少感染机会。男性的尿道较长，很容易出现排尿不净的情况，常此以往，容易造成尿路感染。

另外，提醒男性患者，排尿时比较好不要急着用力，尤其患有前列腺炎、前列腺增生的朋友，以免增大腹压，加重症状。

温馨提示：如果您发现自己存在相关男科问题，应该及时去医院做检查，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。

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