（哈尔滨冰江男科）尿液浑浊怎么回事？

“大夫，我这尿这么浑咋回事？”

通常尿液外观为黄色透明，尿液排出即浑浊，则是身体向我们发出“求救”的信号，今天我们就来说说尿液浑浊的那些事。

一、什么是尿液浑浊？

尿液浑浊是由多种原因引起所排尿液中含有盐类结晶、白细胞、红细胞及微生物等成分所致，通常表现为尿液中有白色沉淀物或者尿液颜色异常改变，是患者自己或患者家属能够肉眼可见的尿液物理改变。

二、尿液浑浊的原因有哪些呢？

1.生理性原因：正常尿液浑浊主要为结晶浓度增高所致，常见于饮水量较少，导致尿液比重改变，从而出现尿液浑浊的现象。

2.病理性原因：通常由尿路感染、泌尿系统结石、前列腺炎等疾病导致尿液中出现白色沉淀物或者尿液颜色异常改变，使尿液变得浑浊。常见的尿液浑浊如下：

血尿—洗肉水样混浊；脓尿—灰白色云雾状有沉淀；菌尿—云雾状但无沉淀；脂肪尿或乳糜尿—白色混浊。

三、尿液浑浊如何处理？

1.增加饮水量：如果尿液浑浊是由于饮水量较少导致的，增加饮水量可以改善尿液浓度，从而减轻尿液浑浊的症状。建议每天饮水量在1500-2000ml。

2.调整饮食：减少高蛋白物质的摄入，多吃水果、蔬菜等富含维生素和矿物质的食品，以改善尿液质量。

3.就医治疗：如果尿液浑浊伴有尿频、尿急、尿痛等尿路症状，需及时就医检查和治疗。

四、日常生活如何预防尿液浑浊？

1.保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠，避免过度劳累和紧张，适当进行体育锻炼，以增强身体免疫力。

2.保持个人卫生：注意个人卫生，勤换内裤，避免长时间坐立等不健康的姿势。

3.合理饮食：饮食中应摄入充足的水分与营养物质，如水果、蔬菜等食品。

4.定期检查：如有糖尿病、泌尿系统结石病史等泌尿系疾病的高危因素，应密切关注尿液改变，及时就医治疗。

总之，尿液浑浊作为一种常见的现象，可能是由于生理性原因或病理性原因引起。通过了解尿液浑浊的原因与处理方法，采取相应的预防措施，有助于疾病的早预防、早诊断、早治疗。

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