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排尿，作为人体正常的生理功能之一，在大多数人看来，似乎只是一个简单的身体排泄废物的过程。事实…当然不是这样啦！

在医学上，尿液可是能够反映人体健康的“晴雨表”。

而晨尿（指的是清晨起床后，在进早餐和做运动之前第一次排出的尿液），更是判断身体状况的重要指标之一，有着极为重要的参考价值。

若我们在晨尿时出现以下情况，不要忽视，这是身体在发出“求救信号”。

1尿液颜色异常

一般来说，正常晨尿的颜色为浅色、淡黄。若前一晚有进食、饮酒、喝茶等行为，则可能呈现出浓黄色、棕黄色；而若是饮水较多，颜色也会相对更浅一些，这些都是正常的。

但若是晨尿后，一段时间内尿液持续变黄、浑浊有异物，甚至有水洗肉的颜色，那就有可能是与肝肾或尿路感染等泌尿系疾病有关。

2尿无力

由于人体在每晚睡眠期间也会正常产生尿液，因此经过一晚的积蓄之后，晨尿时形成的压力应当是较大的，排尿时也会比较有力度；如尿无力的状况持续存在，则可能是身体的某些方面存在问题。

3尿分叉

并非所有尿分叉都存在问题，有些尿分叉是偶发性或一时性的，主要是由于前尿道或尿道开口处临时有阻塞，尿道口的形态被改变所致，大多与疾病无关。

若长期出现尿分叉情况，则有可能是尿道堵塞、尿道炎、前列腺增生等泌尿系统疾病所引起的，建议及时前往医院进行检查。

4血尿

出现血尿多是由于肾脏受损，肾功能不全，导致肾小球过滤异常，尿液中出现红细胞所致。根据尿液中红细胞数量的不同，颜色也会产生粉色、淡红色、红色等变化。

5尿泡沫

在排尿过程中，尿液冲击在小便池上也会产生些许泡沫，这类泡沫一般较大，且存在时间不持久，很快便会消失。

但若泡沫小而绵密，短时间内难以消失，则有可能是肾脏受损，蛋白质进入尿液形成蛋白尿而导致。

6尿量异常

一个饮水、排尿正常的人，24小时内产生的尿量平均在1000-2000毫升，排尿总量少于400毫升或高于3000毫升，分别为少尿或多尿，均属于尿量异常；原因则有可能是泌尿系统出现病灶，或是肾脏存在问题。

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