男科探讨：男性经常憋尿可能带来什么后果？（哈尔滨冰江男科医院）

林先生是一名大车司机，由于工作原因，他经常无法及时排尿。久而久之，他养成了憋尿的习惯。

一天，林先生在驾驶过程中突然感到下腹部剧烈疼痛，并伴有尿频、尿急、尿痛等不适症状。他立即前往医院就诊，经过检查被诊断为泌尿系感染合并膀胱结石。医生告诉他，这些疾病都是由于长期憋尿导致的。

经过一段时间的治疗和康复，林先生的病情逐渐好转。然而，这次经历让他深刻认识到了憋尿的危害。他开始改变自己的工作习惯，合理安排时间进行排尿，并注重个人卫生和定期体检。

憋尿是指有意识地抑制排尿冲动，使尿液在膀胱内长时间滞留。

在日常生活中，由于工作、学习或其他原因，男性朋友们有时可能会遇到需要憋尿的情况。然而，这种看似平常的行为，实则隐藏着不少健康隐患。

憋尿的生理影响

膀胱过度扩张

当尿液在膀胱内不断积累时，膀胱会逐渐扩张以容纳更多的尿液。然而，膀胱的扩张能力是有限的。长时间憋尿会导致膀胱过度扩张，甚至可能损伤膀胱壁。这种损伤不仅会引起疼痛和不适，还可能影响膀胱的正常功能。

排尿困难

长期憋尿会使膀胱逼尿肌（负责排尿的肌肉）变得松弛无力。当膀胱逼尿肌失去弹性时，排尿就会变得困难。这可能导致尿液无法完全排出，残留在膀胱内，进一步增加感染的风险。

泌尿系感染

尿液在膀胱内滞留时间过长，容易滋生细菌。这些细菌可能通过尿道逆行感染膀胱、肾脏等泌尿系统器官，引发泌尿系感染。泌尿系感染会引起尿频、尿急、尿痛等不适症状。

肾脏功能受损

长期憋尿还可能导致肾脏功能受损。当膀胱过度扩张时，会引起尿液返流，引起肾积水。这可能导致肾功能受损，甚至引发肾功能衰竭等严重后果。

憋尿对男性健康的长期影响

除了上述即时影响外，憋尿还可能对男性的长期健康产生深远影响。

前列腺问题

男性前列腺位于膀胱下方，紧邻尿道。长期憋尿可能导致前列腺受到压迫和刺激，增加患前列腺炎、前列腺增生等疾病的风险。这些疾病会引起排尿困难、尿频、尿急等不适症状。

膀胱结石

尿液在膀胱内滞留时间过长，容易形成结晶和沉淀物。这些结晶和沉淀物可能逐渐聚集形成膀胱结石。膀胱结石不仅会引起疼痛和不适，还可能影响排尿功能，甚至引发泌尿系感染。

憋尿看似是一种平常的行为，实则隐藏着不少健康隐患。长期憋尿可能导致膀胱过度扩张、排尿困难、泌尿系感染、肾脏功能受损等严重后果。为了保持泌尿系统的健康，男性朋友们应该避免憋尿的行为，及时排尿、保持水分摄入、注意个人卫生和定期体检。

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