预防阳痿要服从七个原则

阳痿这个词让较多男性朋友听起来都觉得刺耳，较多患了阳痿的朋友不愿意去就诊，他们觉得哪样让人他不起头甚至不配做一个男人。其实患者应当对阳痿有一个充分的看才能减少病症产生的或许性。夫妻之间也应当多一点儿感情上的交流，配合默契。

第一，重视防治泌尿生殖系病症，不少泌尿生殖系病症，是造成阳痿的病源，为此，老年人要尤其重视，防治前列腺病症、泌尿系感染、睾丸疾患、肾病等。

第二，要积极运动，运动可促进血液循环，增加阴茎动脉血液灌注量，也可提高高密度胆固醇水平，保护动脉。

第三，海马多鞭丸，中成药，主要作用是补肾，治男性病症。

第四，要重视合理饮食，在饮食结构上，应做到荤素搭配，粗细粮搭配，多食含蛋白、维生素等丰富的食物，禁烟限酒，烟酒是性功能的大敌。

第五，保持好的心理状态。对于阳痿来说，很大一般的原因是由于患者自身的心理问题，而心理问题主要来源于工作、家庭、社会等等。所以，保持好的心理状态是很重要的。

第六、提高身体素质。身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是阳痿发原因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且重视休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

第七、谨慎用药。中医对阳痿的防治，强调辨证施治，依照各种不同的体质类型对证下药，不是单纯使用壮阳药物。盲目滥用壮阳剂，未必能提高性功能，反而造成其他病症。到目前为止，西药还没有治疗阳痿的特效药，相反却有不少药物能够造成阳痿。

温馨提示：患上阳痿并不是什么天大的错误，目前阳痿的患者也是在不段的增加，要准确面对此类病症，并积极的配合治疗，日常中多一点儿锻炼。游泳和其他形式的有氧运动有助于防止勃起功能障碍。患者能够学着准确护理此类病症。

【参考文献：《男科疑难病症特色疗法》】