哈尔滨医院-“预约医生”-性生活太频要当心！

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一夜七次，轻轻松松没烦恼；

夜夜笙歌，腰不酸腿不疼，一口气爬7楼都不带喘；

……

咳咳，咱先不说这现不现实

性生活过频，可不止腰酸背痛下不来床那么简单，往长远来说，还会对身体带来极大的伤害——

PART1频繁性生活，男伤前列腺，女伤子宫！

性生活不节制，会造成前列腺过度充血，这也是前列腺炎的诱因。

而且，对于前列腺患者来说，性生活过度还会使治疗效果大打折扣，甚至加重病情。

在蜜月期间，经常有新郎发生前列腺炎，人们管这叫“蜜月前列腺炎”，往往就是因为性生活过度造成的。

而对于女性来说，性生活过于频繁，使女性的子宫长期处于充血的状态，会降低人体抵抗力，各种病原体很容易乘虚而入。

这就有可能被一些疾病盯上，比如子宫颈炎、子宫内膜炎，甚至是盆腔炎。

PART2科学的性生活应该适度！

适度的标志：性生活后，双方都感到精神振奋，通体舒泰。相反，如果事后精神不振、倦怠乏力，提示房事过频，应予减少。

如果你还是觉得一头雾水，数据给你摆出来——

研究发现，性生活的最佳频率是：“三九二十七，四九三十六，五九四十五”。

就是说：30~40岁的人，每20天7次(3天1次)；40~50岁的人，每30天6次(5天1次)；50~60岁的人，每40天5次(8天1次)。

话说回来，数字只是个参考，具体还是要以双方的感受为主。

PART3这些症状，提升性生活过频了！

如果你出现了这些“症状”，那么可能意味着你的性生活已经超标：

01身体疲惫

性生活是一项体能消耗较大的活动，频繁进行性生活，会加重身体负担，在性生活后会出现精神不振、倦怠乏力等症状。

02精液量减少

性生活过于频繁，精液量会逐渐减少，虽然不至于“精尽人亡”，但是会影响精液质量，短时间内biu的越多，小蝌蚪的数量就会越少。

03前列腺炎/精囊炎

身体频繁处于性兴奋状态会让生殖器官比如前列腺、精囊长期处于充血的状态，从而引发前列腺炎或者精囊炎，可能会出现尿频、尿痛、血精等症状。

04性功能下降

频繁进行性生活，会加重性控制神经中枢和性器官的负担，引起性功能的衰退，诱发羊尾、枣蟹或者不射经等性功能障碍。

提醒：性生活并不是越多越好，现代性医学认为性爱频率是否合适的标志是：双方均认可，而且每次性生活后双方都感到精神振奋，通体舒适。

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