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网络案例：大夫好，我今年35岁，结婚已经6年了。结婚以来，夫妻生活一直就不怎么好，且这2年有加重的倾向。主要是夫妻生活时勃起不能够持久，丁丁很容易软掉，导致夫妻生活不能够完成，非常影响质量。我和妻子因此还吵过架，弄得我很尴尬。我心里压力越来越大了，都不敢和我妻子亲热了。我身体没什么别的毛病，平时偶尔抽烟喝酒，也不怎么熬夜。我有有自慰的习惯，记得这个习惯是从中学时就开始了，加起来现在已经有20多年了，以前是天天有，现在是有所减少，差不多每周1-2次。请问我这是阳痿了吗，我该怎么办？

医生回答：男士您好，勃起不持久容易中途疲软，是勃起功能障碍也就是阳痿的常见的症状。其原因因人而异。从您描述当了解到，你有比较频繁的自慰习惯，而且持续了多年，时间已经很长了。

自慰刺激与正常夫妻生活刺激所引起的生理反应是类似的，出现丁丁勃起，高潮和射精。当男性自慰过频或自慰时间过长，他就会更适应自慰这种刺激模式，而对正常夫妻生活的模式无反应或者反应差。从而导致丁丁中途疲软，性高潮缺乏或者不射精。

所以对您来说，首先要做的就是减少或避免自慰行为，同时注意锻炼例如慢跑散步。在夫妻生活时注意调起情绪，同时要集中注意力，确实不行建议你线下就医。

温馨提示

如果您发现自己存在相关男科问题，应该及时去医院做检查，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。如果您还有其他的疑问，建议咨询专业医生，以确定具体原因并获得适当的治疗。

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