男科揭晓：男人性欲旺盛怎么回事-男科热线

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“性欲太强，是不是病啊，有办法克服吗？时不时就硬了很尴尬啊~”

很多年轻人，在性生活前可能都有性欲强的表现，到还没达到病态的地步。建议以自我调整为主，多增加户外运动和团体活动，怡情移性，转移注意力。自我调整还不行，再考虑用药。

男人性欲旺盛，怎么回事？

1、体内激素分泌失调：体内激素水平改变也会导致性欲增强。一个人精力旺盛，或许是体内激素过多，如果不发泄出去他将会很难受，可能会影响到生活工作甚至影响身体健康。

2、龟头敏感度高：龟头受外界刺激的时候很容易出现敏感的情况。

3、药物因素：若直接使用外源性的促性腺激素类、睾酮类药物，可致体内雄激素浓度升高，进而导致性欲增强。

4、血清素分泌紊乱，血清素不仅影响着抑郁、焦虑等情绪，还跟性欲有着很大的关系。

5、肝火旺：肝火旺可致湿热较大，引发性欲亢进，导致性欲增强。此外。男人性欲也随时间与季节的影响，比如在早晨男人的性欲是最强的。

6、精神因素：患有躁狂症等疾病时，患者或会出现性欲旺盛情况。不过，有些患者尽管没有精神疾病，但如果长期受到不良性文化的影响，也有可能会出现性欲亢进。

性欲亢奋，如何改善？

一是遏制住欲望的念头，理智一点，强迫自己冷静下来，通过阅读一些性生理和心理健康的读物，转移注意力，同时也可以请求伴侣进行监督。

二是屏蔽周围一切会使欲望上涨的物品，包括相关的电影、书籍、小说等，还要降低对异性的关注，严格约束自己的行为，切忌做出不恰当的举动。

三是当欲望强烈上涨时，通过洗冷水澡、洗脸、运动的方式让内心平静下来。

四是饮食上要少吃辛辣刺激性食物、温肾壮阳性食物等，养成清淡、少油的饮食习惯。

五是在自己没有办法缓解的情况下，及时就医，切忌私自服用抑制性欲的药物，以免产生副作用。

温馨提示

如果您发现自己存在相关男科问题，应该及时去医院做检查，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。如果您还有其他的疑问，建议咨询专业医生，以确定具体原因并获得适当的治疗。

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